トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー STT020 スポーツ通販
トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー STT020
- トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー STT020
- シンテック
- スポーツ用品
- 売り上げランキング カテゴリ中 4位
- オススメ度：
- Sports (2005-09-12)
- 定価
￥ 989（税込） - 価格:￥ 857（税込） 13%OFF
- 在庫あり。
《腕全体を効率的に鍛える！》 プッシュアップバーは、腕全体の筋力アップと背筋運動の両方のエクササイズがおこなえます。 バーを床に置き、両手でハンドルをしっかり握って腕立て伏せを行います。バーを置く位置、角度、幅を変えることによって、腕、肩、胸のさまざまな部分を強化できます。 《効果的なトレーニング》 腕立て伏せは上半身の体力を強化するにはとても効果的です。鍛えられる筋肉は、主に胸筋と、上腕三頭筋（腕の裏側）です。プッシュアップバーをご使用になって様々な運動を行い、効率的に良質な筋肉を発達させることができます。また、プッシュアップバーはどんな場所でも簡単にトレーニングできるので、場所もとらず大変お手軽です。 ＊バーの幅を広げれば胸筋を、狭くすれば腕の筋肉を鍛えることが出来ます。バーの角度を内側や外側に変えることによって、さまざまな部位を鍛えることもできます。 ■サイズ⇒W約15×D約24.5×H約14.5cm ■材質⇒ポリプロピレン、ポリ塩化ビニール
アマゾンカスタマーレビュー
軽い
逆立ち練習用に買いました。が、逆立ちするにはちょっと不安でまだ試していません。
でも腕立てふせ用には軽くて最適かと思います。
これはヤバい…
腕立てが楽に出来るようになる。胸筋、腕が鍛えられる。これはヤバい!
安い
これでプッシュアップして限界まで追い込めれば
ベンチプレスなんていりません。
上のほうを内側に45度曲げて「ハの字」にすると
三角筋の前部にも効きます。
もうできん〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っっっから
＋3で確実に翌日は筋肉痛です
期待通りです。
すげえちゃちい。ｗ
ただし、見た目に反して丈夫らしく、私はデブですが使用中ミシリともギシリともいいません。見た目がもう少し格好よければいいのですが、値段を考えれば期待通り、もしくは期待以上です。
効率的な腕立て
前は拳立て伏せをしてましたが、痛いのでストレスがたまります。
手首を立てて運動できるので手首も鍛えられる、しかも安い。
明らかにバーなしの腕立ては時間効率的ではありませんでした。
力の入り具合が違う。
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